1月に阪神タイガース若虎メンバーとの「運動リズム」向上トレーニングを企画してくださった土屋氏が代表を務めるCOUGSクーグスに初見学行ってきました。
阪神タイガースで7年間トレーナーとして培ったノウハウが詰まりまくったスタジオが完成しています。アスリートの方ももちろんですが、なんと言っても、私も含めた40代50代以降の方々が健康的に、そして肉体的にもリフレッシュできる、そんな提案がお届けできるノウハウが詰まってました。代表の土屋さんは淡々とお話ししてくださいましたが、聞いてるこっちがワクワクしっぱなし。

↓↓詳しくはCOUGSのHPをご覧ください↓↓
https://www.cougs.jp/

阪神タイガース若虎軍団